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Engverbunden und fit INDOOR Zwischeneinstieg möglich

Sport zusammen mit deinem Baby/Kleinkind

Du möchtest nach der Schwangerschaft fit werden, auch nach der Rückbildung Deinen Beckenboden weiter stärken, gleichgesinnte Treffen und Spaß haben?

Dann bist du bei mir genau richtig!

Keine lange Suche nach einem Babysitter, keine Ausreden - denn dein Baby ist einfach (teilweise auch als Trainingsgewicht) mit dabei!

Teilnehmen kannst du 8Wochen (bzw. 12Wochen bei Kaiserschnitt) nach der Geburt und dem okay des Gynäkologen. 

 

Der Indoor-Kurs ist ein ganzheitliches Fitnesstraining mit deinem Baby/Kleinkind in der Trage (oder auf der Matte) mit Pilateselementen für den Beckenboden, Kraftübungen und Herz-Kreislauftraining.

Ort: Hebammenpraxis Nesthocker
Start: Dienstag, 12.02.2019, 10:45 Uhr
Preis: Ab 69,00 €