Das Kinderyoga richtet sich an Kinder ab fünf Jahren mit und ohne Yogaerfahrung.

Hier üben die Kinder ohne die Eltern. Kräftigung, Dehnung, Koordination und Entspannung sind zentrale Aspekte des Kinderyoga. Die Kinder bewegen sich, bauen Stress ab und lernen, sich individuell durch Bewegung auszudrücken. Spielerische, liebevolle Aktivitäten helfen den Kindern, die Einheit zwischen Körper, Geist und Seele zu erfahren.

Kinder profitieren so sehr vom Yoga. Sie lernen einen Ausgleich zu finden - die Balance zwischen Aktivität und Entspannung. Eine wunderbare Vorbereitung auf ein ausgeglichenes und zufriedenes Leben.

 

Bitte bequeme Kleidung tragen und eine Trinkflasche mitbringen!